2018年12月1日 / 最終更新日時 : 2018年12月3日 cocoro 思ったこと 体と心を意識をしてみることで、自分がどうしたいかがわかる 私たちは、慣れ親しんだ習慣や癖で行動していたり、考えたりしていることが多いと感じています。 慣れ親しんだ習慣や、癖で行動することが、本人にとって嫌でなければ、問題ありません。しかし、慣れ親しんだ行動が「いや」なのか「した […]
